Small Talk 一日一食のススメ 2022-05-09 mashaki 井澗昌樹 公式サイト 独身時代、私は一日一食だった。 外に出た時は朝も昼も普通に食べるのだけど、一日家にいる場合は間違いなく一食だった。 人間というのは起床後の頭が一番クリアなもの …
